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TSV Langstadt 1909 e.V.
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Männerfitness beim TSV Langstadt


Wenn nicht jetzt, wann dann? Tu etwas für Deine Gesundheit. Mach mit beim Männerfitness-Training.

Ganz gleich, ob Du Sporterfahrener oder Einsteiger bist, egal wie alt Du bist, Du bist herzlich willkommen. In unserem Training wird auf den jeweiligen Fitness-Level eingegangen.

Wir sind Männer im Alter zwischen 28 und 72 Jahren. Trainiert wird in der Markwaldhalle in Langstadt montags von 18:55 Uhr – 19:55 Uhr.

maennerfitness_gruppe

Unter der fachkundigen Anleitung von der ausgebildeten Trainerin und ambitionierten Athletin, Ruth Wolf, stehen Fitness, Gesundheit und Beweglichkeit im Einklang mit viel Spaß im Vordergrund.

maennerfitness_ruth

Wir üben mit dem eigenen Körpergewicht, sowie unterschiedlichen Sportgeräten wie z.B. Flexibar, Redondo-Bälle, Hanteln, Pezzibälle, Therabänder, Balance-Pads usw. . Dadurch wird ein vielseitiges und kurzweiliges Ganzkörpertraining angeboten.

Auf geht´s, mach mit!

Komm einfach vorbei und probier´s aus!